Chuyên đề 2: 16 nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giới

Chuyên đề 1: Tổng quan 7 vấn đề cần biết về yếu sinh lý, chúng ta đã hiểu được yếu sinh lý là gì? Yếu sinh lý có phải là bệnh? Nó có nguy hiểm không?… thì ở chuyên đề 2 này, bạn sẽ được tìm hiểu rõ hơn 16 nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giới. Khi đã biết được nguyên nhân gây yếu sinh lý này, chắc chắn bạn sẽ phòng tránh và chọn được hướng điều trị đúng, hiệu quả.

Nguyên nhân yếu sinh lý
16 nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Do tuổi tác và bệnh lý

Bạn có biết yếu sinh lý hay hay còn gọi là rối loạn cương dương thường là kết quả của  một bệnh lý nào đó hoặc do tâm lý gây ra. Và trong đa số các trường hợp yếu sinh lý, nguyên nhân cơ bản dẫn đến rối loạn cương dương thường do giảm lưu lượng máu tới “cậu nhỏ” hoặc máu chảy vào nhưng không thể thể giữ lại mà chảy ngược về.

Yếu sinh lý do nguyên nhân trên thường gặp trong các trường hợp:

– Lão hóa

Tuổi tác là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến sinh lý  nam. Theo một nghiên cứu diễn ra ở Nhật Bản cho thấy, 26% nam giới Nhật Bản trên 18 tuổi bị yếu sinh lý và tỷ lệ này tăng lên đến 39% đối với đàn ông từ 40 đến 70 tuổi. Còn đối với đàn ông Singapore thì con số yếu sinh lý ở đàn ông từ 40 đến 69 tuổi lên tới 53%.

Vì sao lại vậy?

Điều này được các nhà khoa học lý giải, khi bạn già đi, các tế bào cũng trở nên già nua khiến khả năng phân chia, thay thế tế bào mới  giảm.  Thậm chí ở một số bộ phận trên cơ thể sự thay thế tế bào mới không còn diễn ra. Bên cạnh đó, khi có tuổi, xương của bạn cũng có xu hướng lão hóa, không còn dày đặc, các mô cơ giảm dần kích thước , mạch máu có xu hướng trở  nên cứng hơn,….

Và “cậu nhỏ” cùng chức năng tình dục cũng không tránh khỏi sự lão hóa, già nua. Số lượng tế bào trong tinh hoàn thường giảm theo độ tuổi cao dần. Đồng thời, từ tuổi 30 trở đi,mỗi năm lượng  hoóc môn sinh dục nam testosterone sẽ giảm trung bình 1%.. Tất cả những điều này sẽ làm tăng nguy cơ bạn gặp  tình trạng yếu sinh lý, giảm ham muốn tình dục.

– Hyết áp cao

Huyết áp cao có thể gây tổn thương bên trong các mạch máu của cơ thể bằng cách làm thương tổn các tế bào nội mô nối các mạch máu. Không dừng lại ở đó, huyết áp cao cũng làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Bạn biết đấy  mạch  máu (động mạch) giống như những ống nước dẫn máu đi khắp cơ thể, khi bị xơ vữa, những mảng bám sẽ bám vào thành mạch làm mạch máu dần bị thu hẹp, nguy hiểm hơn sẽ dẫn đến tắc nghẽn. Mà đặc biệt những động mạch nhỏ thường sẽ bị tắc nghẽn trước như động mạch ở “cậu nhỏ” và hệ lụy là làm rối loạn cương dương (yếu sinh lý).

– Tiểu đường

Một nghiên cứu đã chỉ ra, những nam giới mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ phát triển bệnh yếu sinh lý sớm từ 10 -15 năm so với người không mắc. Bởi lẽ, nguy cơ mắc xơ vữa động mạch ở bệnh  nhân tiểu đường cũng cao hơn bình thường gây ảnh hưởng đến lưu thông máu dẫn đến rối loạn cương dương. Ngoài ra, tiểu đường  còn làm bạn yếu sinh lý thông qua cơ chế làm tổn thương dây than kinh cảm giác và thần kinh tự trị ( hệ thần kinh điều chỉnh hoạt động các cơ quan, nội tạng trong cơ thể) hậu quả khiến “cậu nhỏ” khó cương cứng hoặc duy trì lâu.

– Bệnh tim mạch

Các bệnh lý tim mạch thường sẽ làm giảm lưu lượng máu cung cấp cho toàn cơ thể và cơ quan sinh dục là một trong những bộ phận nhạy cảm chịu ảnh hưởng  dẫn đến rối loạn cương dương (yếu sinh lý).

Nguyên nhân khác

Ngoài những bệnh lý liên quan đến lưu thông máu tới “cậu nhỏ” gây yếu sinh lý thì yếu sinh lý còn là hậu quả của những yếu tố khác như:

– Tổn thương thần kinh hoặc tủy sống

Chấn thương thần kinh hoặc tủy sống do tai nạn, hoặc bạn đã trải qua điều trị bằng xạ trị hay phẫu thuật tuyến tiền liệt, v..v Tất cả đó có thể làm tổn thương hệ thần kinh hoặc tủy sống dẫn đến đường truyền thông tin từ não đến dương vật bị lỗi, hỏng như tín hiệu cần thiết từ não không đến được hoặc có đến nhưng bị sai. Và hậu quả, khả năng cương dương và duy trì của bạn bị suy giảm.

– Tâm lý không ổn và căng thẳng

Không thể phủ nhận rằng một số đấng mày râu có suy nghĩ lo sợ không biết bản thân có bị yếu sinh lý không và cứ nghĩ về nó trong suốt cuộc yêu dẫn đến hệ quả xuất tinh sớm. Hoặc một số trường hợp bị  trầm cảm, căng thẳng, áp lực do công việc, cuộc sống,… cũng gây rối loạn cương dương.

– Hoóc môn sinh dục Testosteron thấp

Testosteron là một trong những tác nhân quan trọng nhất trong quá trình hoạt động cương dương và tình dục. Nó là môi trường cho phép tình dục và sinh sản diễn ra. Do đó, nếu hoóc môn  này thấp hơn so với mức bình thường thì việc rối loạn cương dương hay không có ham muốn tình dục là điều dễ hiểu

– Hút thuốc lá

Chắc chắn nhiều nam giới sẽ có chung thắc mắc “Hút thuốc lá có bị yếu sinh lý không?”

Câu trả lời cho bạn là có. Khói thuốc lá chứa hơn 40.000 hóa chất, đa số trong đó là chất độc hại cho cơ thể con người. Những chất độc hại này sẽ lắng đọng dần trong cơ thể bạn, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như xoa vữa động mạch, ung thư…. Mà như trên bạn đã biết xơ vữa động mạch sẽ gây ra rối loạn cương dương – yếu sinh lý ở nam giới.

– Lạm dụng chất gây nghiện

Nếu lạm dụng chất gây nghiện thì lời khuyên cho bạn là nên tìm cách bỏ nó đi. Vì việc lạm dụng chất gây nghiện kéo dài sẽ làm tổn thương hệ thần kinh, gây ra các bệnh lý về tim mạch, làm giảm lượng hoóc môn  nam testosterone, làm các đấng mày râu yếu sinh lý… Dĩ nhiên uống nhiều rượu bia cũng gây yếu sinh lý ở nam giới.

– Sử dụng một số thuốc

Một số các nhóm thuốc như thuốc kháng histamine, thuốc an thần, thuốc giảm cân, thuốc điều trị tăng huyết áp…có thể có tác dụng phụ gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

– Thừa cân, béo phì

Bạn đã bao giờ nghe câu “vòng bụng to ra lò xo ngắn lại” chưa? Chắc hẳn bạn sẽ cười và không nghĩ ngợi gì, nhưng câu nói này thực chất có hàm ý rất sâu đấy. Các chuyên gia đã chỉ ra, chất béo cơ thể dư thừa mà đặc biệt là mỡ bụng sẽ có tỷ lệ nghịch với lượng hoóc môn nam Testosterone. Nghĩa là mỡ bụng nhiều thì hoóc môn nam giảm. Điều này được giải nghĩa như sau:

Các tế bào mỡ chứa một enzyme gọi là aromatase và khi trọng lượng cơ thể tăng lên, nồng độ của enzyme này cũng tăng lên. Aromatase sẽ chuyển đổi hoóc môn nam testosterone thành hoóc môn nữ estrogen.  Do vậy chuyện bạn bị yếu sinh lý là dĩ nhiên.

Ngoài ra, những người thừa cân thường ăn những thức ăn sẵn chứ nhiều chất  béo dễ gay nxow vữa động mạch nên cũng dẫn đến tình trạng rối loạn cướng dương.

– Đạp xe không điều độ

Thời gian đạp xe nhiều có thể dẫn đến rối loạn chức năng cương dương , khi ngồi trên yên xe trong một thời gian dài có thể gây áp lực quá mức lên dây thần kinh và động mạch đi đến dương vật. Điều này có thể làm suy yếu chức năng của các dây thần kinh và động mạch này , và kết quả có thể là làm suy giảm chức năng tình dục

– Xem phim khiêu dâm và thủ dâm

Nhiều đàn ông tự hỏi quay tay nhiều có bị yếu sinh lý không (thủ dâm)?

Câu trả lời là có.

Vì ngoài hoóc môn sinh dục nam testosterone thì chất dẫn truyền thần kinh Dopamine cũng là một nhân tố đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định ham muốn tình dục.

Khi bạn xem phim khiêu dâm, hay quay tay chất dẫn truyền thần kinh sẽ được giải phóng và đi đến các thụ thể của nó trong não tạo ra cảm giác hưng phấn, cực khoái của bạn. Nếu việc này diễn ra thường xuyên khi bạn lạm dụng qua mức các thụ thể tiếp nhận dopamine sẽ bị quá tải, giảm sút. Hậu quả là bạn sẽ mất dần ham muốn tình dục, bị rối loạn cương dương hoặc phải cần đến biện pháp kích thích ham muốn tình dục mạnh hơn.

– Chế độ ăn không đây đủ dinh dưỡng

Cơ thể là một hệ thống rất tinh vi, và nó cần các chất dinh dưỡng thiết yếu như axit béo , axit amin , carbohydrate , vitamin và khoáng chất để hoạt động bình thường. Nếu chúng ta không tiêu thụ đủ lượng chất dinh dưỡng này, cơ thể chúng ta sẽ không thể hoạt động tối ưu.

Những dưỡng chất thiết yếu này đóng một vai trò rất quan trọng trong việc kích thích tình dục và hỗ trợ cho các hormone giới tính. Nếu ăn uống thiếu chất chứ năng tình dục của “cậu nhỏ” cũng sẽ giảm.

– Thiếu ánh nắng mặt trời:

Bức xạ UVB từ mặt trời cho phép tạo ra vitamin D3 . Lượng ánh nắng mặt trời không đủ thường có nghĩa là cơ thể thiếu lượng vitamin D3. Vitamin D3 rất quan trọng để sản xuất testosterone . Vì vậy, nếu một người thiếu ánh nắng mặt trời thì  anh ta sẽ bị thiếu testosterone và awnh hưởng đến chức năng tình dục.

– Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có thể làm cho cơ thể sản sinh ra ít testosterone hơn. Cơ thể sản xuất  hầu hết testosterone  trong đêm khi cơ thể được cho là ngủ. Do đó, nếu cơ thể không ngủ đủ giấc, sản xuất testosterone không đầy đủ có thể gây ra rối loạn cương dương .

Chuyên đề 2: 16 nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giớiChuyên đề 2: 16 nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giới
Chuyên đề 2: 16 nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giới
3.1 (62.05%) 156 votes

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.