Mắc bệnh viêm gan B ăn kiêng gì?

Theo các chuyên gia nghiên cứu về bệnh viêm gan B, người mắc bệnh viêm gan B nghĩa là gan đã bị tổn thương, mô gan đang dần bị phá hủy. Vậy người viêm gan B ăn kiêng gì để tăng hiệu quả điều trị?

Hình ảnh minh hoạ cho bệnh viêm gan B
Hình ảnh minh hoạ cho bệnh viêm gan B

Chế độ ăn uống vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân viêm gan B

Trong các bộ phận của cơ thể, gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời thải các chất độc ra bên ngoài.

Bởi thế, khi mắc bệnh về gan người bệnh cần phải có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cho hợp lý. Việc này đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị.

Chế độ ăn uống của bệnh nhân cần phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, bệnh nhân cần phải vận động thể dục, thể thao phù hợp với sức khỏe của mình.

Bệnh viêm gan B không nên ăn nội tạng động vật
Bệnh viêm gan B không nên ăn nội tạng động vật

Mắc bệnh viêm gan B ăn kiêng gì?

Khi bệnh nhân mắc bệnh viêm gan B, ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác kĩ kê đơn, người bệnh cần có kế hoạch ăn uống và sinh hoạt điều độ để làm chậm thời gian tiến triển bệnh từ viêm gan mạn sang xơ gan.

 

Kiêng ăn uống tràn lan

 

Người bệnh cần ăn uống đúng giờ, đúng bữa. Không ăn uống tràn lan, thích lúc nào ăn lúc đó. Bởi khi đó gan sẽ hoạt động không tốt, tăng sức ép cho gan. Không nên để cơ thể bị đói vì khi bị đói gan sẽ phải lấy các glucogen dự trữ để tiêu hao cho hoạt động của cơ thể. Điều này khiến gan trở nên mệt mỏi hơn.

 

Kiêng ăn 2 bữa trong một ngày

 

Bệnh nhân viêm gan B không nên quá kiêng cữ để duy trì sức khỏe, giúp phục hồi tốt chức năng gan tốt, mà cần phải chia nhỏ các bữa ăn làm nhiều bữa trong ngày theo chỉ định của bác sĩ, nhằm giúp gan giảm áp lực tiết mật cùng một lúc trong thời gian dài.

 

Kiêng sử dụng chất độc hại và đồ ăn sống

 

Điều tuyệt đối kiêng kị của người mắc bệnh viêm gan B là phải kiêng rượu bia, thuốc lá, các chất phụ gia độc hại hay phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm.

Để an toàn, bạn nên tạo thói quen ăn uống tại nhà, tự nấu ăn, ăn đồ ăn nấu chín, đun sôi, hạn chế đồ ăn nhanh tại các hàng quán.

Kiêng ăn các món nướng, chiên, xào

Người bị bệnh viêm gan B nói “không” với nội tạng động vật. Bởi nội tạng động vật chưa quá nhiều đạm, vì vậy sẽ làm lá gan đang bị bệnh phải làm việc vất vả hơn, nó sẽ làm cho gan càng suy yếu hơn.

Bệnh viêm gan B không nên ăn nội tạng động vật
Bệnh viêm gan B không nên ăn nội tạng động vật

Chỉ nên ăn các món ăn luộc, hấp. Ăn thật nhiều rau xanh và hoa quả tươi giúp tăng cường vitamin cho cơ thể.

 

Kiêng lười vận động

 

Ngoài các chế độ ăn uống sao cho hợp lý, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ điều trị viêm gan B, người bệnh sắp xếp chế độ nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần, vạn động cơ thể bằng những bộ môn thể dục nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng sức khoẻ như: đi bộ, dưỡng sinh, yoga,… việc điều trị bệnh sẽ nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Trên đây câu trả lời viêm gan B ăn kiêng gì? Cho những bệnh nhân đã và đang có nguy cơ mắc bệnh viêm gan B. Hi vọng những chia sẻ hữu ích này sẽ giúp tình trạng sức khỏe trong việc điều trị của bạn trở nên hiệu quả hơn. Để xem nhiều hơn thông tin về sức khỏe khác các bạn có thể truy cập trực tiếp theo đại chỉ website: https://songkhoe24h.com.vn.

 

Mắc bệnh viêm gan B ăn kiêng gì?Mắc bệnh viêm gan B ăn kiêng gì?
Mắc bệnh viêm gan B ăn kiêng gì?
Đánh giá bài viết

Leave A Reply

Your email address will not be published.