Browsing Category

Dinh dưỡng

Phụ nữ ở cữ nên kiêng ăn gì?

Phụ nữ sau khi khi sinh cần phải có chế độ ăn uống đặc biệt để hồi phục sức khỏe và không ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ. Câu hỏi thường được các bà mẹ quan tâm nhiều nhất đó là ở cữ nên kiêng ăn gì? Bài viết dưới đây, các chuyên gia của…
Read More...

Mẹ bầu nên kiêng ăn gì?

Quá trình mang bầu sinh con là giai đoạn vô cùng quan trọng của mỗi người phụ nữ. Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi thì dinh dưỡng thai kỳ là vô cùng quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm cần tăng cường cho mẹ bầu thì cần lưu ý những…
Read More...

Chế độ ăn kiêng theo nhóm máu O

Việc ăn kiêng, giảm cân đang là nhu cầu của rất nhiều người, mỗi người tự tìm tòi cho mình một phương pháp ăn kiêng phù hợp. Đang nổi nhất hiện nay đó chính là phương pháp ăn kiêng theo nhóm máu. Mỗi nhóm máu có một chế độ ăn kiêng khác…
Read More...